我租了一套房子，不是直接和房东签合同搬进去

可以退，但可能需要承担违约责任。建议跟房东协商解决，赔付一定的违约金，让房东退还房租。当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行合同义务的，对方可以在履行期限届满之前要求其承担违约责任。法律依据：《中华人民共和国民法典》第五百八十四条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
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你好，看下你们与房主的租赁合同中对转租如何约定，最好与房主协商解除租赁合同
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建议先与当事人进行详细协商，必要时提起诉讼